堺東のエステ サロン はインナーサーフェス.
堺東の筋膜リリースによる リラクゼーション マッサージサロン
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食後のデザートに、おいしそうな「梨」をいただきました。
梨は、皮にも※カリウム、アスパラギン酸、プロテアーゼ
ソルビトール、食物繊維などの栄養が満点な為、皮ごといただきます。
みずみずしくて、ジューシーです。
80%以上が水分の為、水分補給もでき
食後にいただくことで、消化もよくなり、一石二鳥です。
午後からもぼちぼち参ります。
いつもありがとうございます。
ごちそうさまでした。
※カリウム:むくみ予防効果あり。
アスパラギン酸:疲労回復効果あり。
プロテアーゼ:消化促進作用あり。
ソルビトール:解熱作用あり。
食物繊維:整腸作用あり。